パーソナルトレーナー
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経歴
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イーストレッチ・NESTAゴルフコンディションスペシャリスト
学校卒業後、総合病院勤務、入院、外来、デイサービスでリハビリする、その後訪問リハビリ勤務、GYM FIELD.岡山スタジオオープン、イーストレッチオープン
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資格
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BCS認定トレーナー・理学療法士・介護支援専門員（ケアマネジャー）・TRX（STC修了）・ViPR Instructor・ゴルフコンディショニング
≪e-stretch≫は令和4年8月に「体が変われば行動が変わる」をコンセプトとしたストレッチジムとして誕生しました。
【E-strtch】の特徴は以下の4つです。
・岡山県下初の「定額制」のストレッチジム
・「ストレッチ」×「運動」のサービスは唯一無二
・継続的に実施し効果を出すため限定15名会員に限定
・トレーナーは5000人以上の体をリハビリしてきた医療国家資格保有者
パーソナルトレーナー
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経歴
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H30~R2.2病院勤務
R2.3デイサービス勤務
R3.3デイサービス勤務
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資格
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理学療法士
≪e-stretch≫は「体が変われば行動が変わる」をコンセプトに、日常生活の質を高めるサービス提供を目標にスタートしました。これは私自身が医療現場やパーソナルトレーニングでの経験を通じ【体と心の健康】が日々の生活の質に大きな影響を与えることを学んだからです。「体が健康」になると必然的に「心の健康」に繋がります。また両方が健康になるとそれは「行動」が変化します。これは結果的に「仕事の効率UP・パフォーマンスUP・シェイプアップ」など日々の生活の質を高めることになります。そのため体と心を健康にすることは最も重要かつ最優先事項であると考えています。
≪e-stretch≫では現代病と言っても過言ではない「肩こり・腰痛・むくみ」といった慢性的な症状の改善をするために「ストレッチ」×「運動」を組み合わせで行います。ストレッチ・マッサージ専門店は多くありますが、「運動」を組み合わせるストレッチ店は≪e-stretch≫だけです。要因ではなく原因を解決することで【体と心の健康】が実現し、生活の質向上に繋がると考えています。
しかしこれは単発的に行ってよくなるものではありません。そこには「継続」が必要です。
その点を≪e-stretch≫では岡山県下初の定額制を導入し、また会員数も15名限定にしていますので通いやすい環境をご準備させて頂いています。
≪まずはこんな症状に悩まれている方におススメ≫
毎日の仕事中に「肩こり・腰痛・脚の浮腫み・目の疲れ・頭痛」、寝て起きた時の「腰のいたみ」、寝つきが悪く「慢性的な睡眠不足」、「お尻が垂れる・猫背」になり好きな服が着れなくなった経験はありませんか？
もし心当たりがある方は≪e-stretch≫のストレッチを受けてみませんか？
